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壯陽:男人壯陽補腎的飲食大餐



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  壯陽:男人壯陽補腎的飲食大餐


  補腎是男性很關注的問題,許多有腎虛癥狀的男人選擇各種保健產品來補腎。其實,飲食就是補腎的最好方法,下面我們就為大家介紹讓壯陽:男人壯陽補腎的飲食大餐


  第一道:公雞1隻,去腸雜,切碎,加油

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,鹽炒熟,盛碗內加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。


  第二道:麻雀2隻,去毛及骨臟,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄藥渣,食肉飲湯。


  第三道:韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細末,每次10克,每日2次,溫開水送服。


  第四道:豬腎1個,淮山藥,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內,加水適量煲湯,吃肉飲湯。


  第五道:豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。


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