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壯陽:吃東西也可以使你更男人



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壯陽:吃東西也可以使你更男人  


食療


  醫學實驗發現,有許多

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食物具有促進性功能、生精助育的功效。


  韭菜:有“起陽草”之名。


  海鮮:海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅,鋅是形成睪丸激素的重要物質,也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素,因此 經典壯陽食物(10張)吃海鮮可提高性欲。


  麥芽油:含豐富的維生素B、E,缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少。因此應常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。


  辛味食物:調味食物蔥、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。


  動物腎臟:豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效,如羊腎甘溫,可補腎氣;豬腎咸平,助腎氣、利膀胱;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睪丸可治陽痿、遺精、滑精等癥。

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