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壯陽:再好的壯陽藥也比不過美味的蝦



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  壯陽:再好的壯陽藥也比不過美味的蝦


  中醫養生認為,蝦味甘性溫,有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為,蝦營養價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助於補腎壯陽。在西方,也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽,鑒於此,便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了 。


 

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 韭菜炒蝦肉


  原料:韭菜適量,鮮蝦250克,生薑3片。制法:將蝦去腸去殼,爆香薑片,放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒,與蝦一起上碟即可。功效:主治腎虛、陽痿等癥。


  蒸蝦仁


  原料:蝦仁15克,海馬10克,公雞1隻,調味品及清湯適量。制法:將公雞宰殺後,去毛及內臟,洗凈,裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗凈,泡放在雞肉上,加調味品、清湯,蒸至爛熟即可。功效:溫腎壯陽,益氣補精。主治陽痿早洩。

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