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燉羊肉可以解決婚後頻頻夫妻房事的疲勞



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  壯陽:燉羊肉可以解決婚後頻頻夫妻房事的疲勞


  眼看新年在即,喜事又將頻頻,而出現腰膝酸軟、失眠多夢的腎陽虛癥狀的新郎也將增多。對於很多人“大補”羊鞭、鹿茸的做法,房事過頻導致暫時性的腎精虧損,不用“大補”,否則容易虛火旺盛,出現上火的情況,其實,隻要吃一道家常菜――燉羊肉就可以解決問題。


  羊肉是冬季餐桌上的常見菜,屬熱性,本身就有助 陽的作用,而杜仲則是補腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,《本

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草經集注》裡記載,在選擇杜仲時可以把它折斷,裡面有像棉纖維一樣的白絲,就是質量較好的杜仲。


  新娘可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”為丈夫進補,一般先把杜仲煎成藥湯,然後再把藥汁加在燉羊肉裡,一周吃一兩頓就可以了 。還可以多吃一些富含高蛋白的食物,如雞、魚、肉、蛋以彌補勞累對中氣的耗損。張主任建議,這雖是一道藥膳,也不宜連續服用,隻要覺得腰膝酸軟等癥狀緩解了 ,就要停一停。準新郎也可以“未雨綢繆”,在新婚之夜前半個月左右開始服用。


  當然了 ,食補隻是開源,緩解性生活過頻帶來的不適還需節流,即控制性生活的次數。張主任說,雖然這對卿卿我我的小夫妻有點難,但是隻要把次數適當降下來,儲備一些“性能量”,就能提高每次性生活的質量,增強夫妻生活的“甜蜜度”。


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