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壯陽:讓男人雄風展翅,陽剛煥發的食物



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  壯陽:讓男人雄風展翅,陽剛煥發的食物


  男人性能力的高低是男人成功的象征,男人如何在性生活中如魚得水,如何提高性能力,一展男人雄風?很多男性朋友都選擇飲食療法。今天介紹的11種食物能夠有效壯陽,男士們都仔細看看吧。


  1.雞蛋


  雞蛋富含維生素B6,B5,這些能夠幫助人類平衡激素水平,減小壓力。有些人據說食用雞蛋也能增加性欲。


  最好的食用方法:魚子醬,香餅配合煮雞蛋。


  2.芹菜


  芹菜是一種神奇的蔬菜(在這方面),因為它包含androsterone(男性荷爾蒙的一種),這種androsterone 能夠通過汗水排除,同時MM 感覺到也會更加興奮。


  最好的食用方法:生吃


  3.生蠔


  這是經典的自然春藥。生蠔具有高含量的zinc(鋅),這東西能夠提高男性精子產量,與睪丸素的產生。同時它還含有dopamine(多巴胺),這是一種能夠提高性欲的激素。


  最好的食用方法:清洗幹凈,和冰塊檸檬混吃。


  4.芒果、桃子、草莓


  就營養方面,他們並沒有特別的貢獻。隻是他們的造型比較情色,適合調情時食用罷了 。


  最好的食用方式:調情時使用


  5.香蕉


  香蕉含有bromelain enzyme(菠蘿酶),這東西可以提高性欲,治療陽痿。


  最好的食用方法:這就這樣吃呀。


  6.鱷梨


  鱷梨富含葉酸,有助於新城代謝,從而讓你獲得更多的能

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量。其中的維生素B6以及鉀,分別能增加男性和女性的性欲。


  最好的食用方法:用手指挖出肉來,讓MM舔舐之。


  7.無花果


  無花果富含氨基酸,也能夠提高性欲,同時它們還能夠提高耐力。


  最好的食用方式:新鮮的。


  8.大蒜


  大蒜裡含有allicin,它能夠增強器官血液流動。但是這玩意都味道,所以吃它時,還得附帶口香糖。


  最好的食用方式:大蒜味道太重,不好在ooxx之前食用,最好以膠囊形式食用吧。


  9. 杏仁


  杏仁可以激發女性能夠的熱情,同時也為男性激素健康帶來保證。


  最好的食用方法:就這樣吃呀。


  10.肝


  肝能夠讓性欲下降得更慢。


  最好的食用方法:煎之,配以洋蔥、香料、橄欖油。


  11.巧克力


  巧克力含有theobromine(可可堿)和phenylethylamine,能夠讓人產生‘戀愛’的感覺,當然MM 最愛巧克力也是它入選原因之一。


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