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壯陽:讓男人吃出來的雄風再起



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  壯陽:讓男人吃出來的雄風再起


  壯陽,可謂男性一生的事業,食療壯陽可謂款式多,門派多。今天小編就直接介紹壯陽中的壯陽肉,要大補的男性們可要注意哦!


  一、泥鰍


  泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。


  壯陽食譜:泥鰍湯壯陽


  韓國人喝泥鰍湯壯陽,我國浙北民間也有一道非常受歡迎,且營養價值更高的菜――泥鰍鉆豆腐。專家指出,泥鰍與豆腐搭配,不但在味道和口感上會增色不少,更重要的是這兩種食材中的營養素充分互補,使得菜肴的進補功效也跟著大大提高。


  這道菜做起來也很有意思,先把小泥鰍放在有蛋清液的清水盆中養兩天,讓它們把體內的臟物排幹凈,之後洗凈。砂鍋裡先放入一些排骨湯,再放整塊嫩豆腐和泥鰍,加蓋慢燉稍許時間。泥鰍被熱氣所逼鉆入豆腐躲藏,待至湯沸即全部燙死在豆腐中,然後再轉小火,並加入醋、醬、糖、蔥、蒜泥等做成的調料,就可以享用了 。


  二、驢肉


  俗話說:“天上的鵝肉,地上的驢肉。”驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。


  壯陽食譜:氽驢肉丸子


  主料:驢肉300克,豬肉(肥)150克


  輔料:油菜心100克,木耳(水發)30克,雞蛋75克


  調料:大蔥20克,薑10克,料酒10克,淀粉(豌豆)10克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,香油5克


  氽驢肉丸子的做法:


  1、蔥薑洗凈搗碎用料酒加適量水取汁,即成蔥薑水;肥肉剁成末;驢肉剁成細泥,加蔥薑水沿一個方向攪拌上勁,再加肥肉末、雞蛋、幹淀粉、鹽、味精、胡椒粉攪勻。


  2、小菜心片成兩半,與木耳一起用開水焯出。


  3、勺內加清湯,將驢肉餡下成直徑2厘米的丸子,用慢火氽熟,加入青菜、木耳燒開,加調料,淋香油即成。


  壯陽,可謂男性一生的事業,食療壯陽可謂款式多,門派多。今天小編就直接介紹壯陽中的壯陽肉,要大補的男性們可要注意哦!


  三、蛇肉


  近幾年來,食蛇肉已成為一種時尚。當兩條蛇交尾時,會持續很長一段時間(蝮蛇可達6~24小時),食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。


  壯陽食譜:脆蛇冬瓜湯


  主料:蛇肉300克,冬瓜500克


  調料:料酒,薑,大蔥,鹽,雞精,胡椒粉,雞油


  1、將脆蛇宰殺後,去皮,頭、尾及腸雜,並切成4厘米長的段。


  2、冬瓜去皮,瓤後洗凈,並切成4厘米見方的塊。


  3、薑切成片,蔥切成段。


  4、將脆蛇、冬瓜、料酒、薑、蔥一同置於燉鍋內。


  5、加入1800毫升清水,用武火燒沸,再用文火煮28分鐘。


  6、加入鹽、雞精、雞油、胡椒粉略煮即成。


  四、鴿肉


  白鴿的

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繁殖力很強,性欲極強,雌雄交配很頻密,這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛引起,所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品,認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉,據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有很多的蛋白質、維生素和鐵等成分,它的營養價值很高。以下食療方對強精補腎有較好的效果。


  壯陽食譜:補陽乳鴿湯


  乳鴿1隻,去毛、內臟,洗凈。肉蓯蓉10克、紅棗5隻、生薑適量,洗凈後放入鴿腹中,加料酒、精鹽、味精等調料,隔水蒸熟,吃鴿肉喝湯。功效溫補腎陽。適用於腎陽虛所致的腰膝酸軟、陽痿遺精、早洩等。


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