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壯陽:暗藏在深海裡的那些壯陽盡性的海貨



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  壯陽:暗藏在深海裡的那些壯陽盡性的海貨


  海參有壯陽、益氣、通腸潤燥、止血消炎等功效。經常食用,對腎虛引起的遺尿、性功能減退等頗有益處。海參的食療有海參粥、海參雞

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湯等。


  鰻魚能補虛壯陽、除風濕、強筋骨、調節血糖。對性功能減退、糖尿病、虛勞陽痿、風濕、筋骨軟等,均有調治之效。


  海蛇能補腎壯陽,治腎虛陽痿,並有祛風通絡、活血養膚之功效。


  海藻海藻類食品的含碘量為食品之冠。


  碘缺乏不僅會造成神經系統、聽覺器官、甲狀腺發育的缺陷或畸形,還可導致性功能衰退、性欲降低。因此,要經常食用一些海藻類食物,如海帶、裙帶菜等。


  金槍魚含有大量肌紅蛋白和細胞色素等色素蛋白,其脂肪酸大多為不飽和脂肪酸,具有降低血壓、膽固醇以及防治心血管病等功能。

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