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胡亂吃鞭不是提高性生活質量的好方法



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現在很多中年男性覺得自己的性能力下降,為了 讓性生活不受影響,他們比較喜歡吃鞭.從中醫的理論來看,一些動物的鞭的確有壯陽的功效,但也不能胡亂吃.

動物鞭大多不宜高溫蒸煮

動物鞭的吃法多樣,但是多數動物鞭都不宜高溫蒸煮,因為其中的有機成分在蒸煮過程中極易被殺死,那樣很難充分發揮藥效.動物鞭分為水溶性和脂溶性兩種,前者可選擇多種制作工藝,後者則隻有泡酒服用才能產生補腎壯陽作用.

總體來說,有三種吃法比較普遍:1.酒浸,用50度以上的酒作載體,一般泡3個月左右,比如常見的由鹿鞭、牛鞭、狗鞭混合制成的"三鞭酒";2.與其他補腎藥材同煮使用,分量進行;3.烘幹,磨成粉末狀,每日口服.

若想單獨食用動物鞭需結合自己的癥狀和體質,注意控制不要濫用.但若打算配合其他中藥一起服用,則務必聽從專科醫生的建議.

吃鞭壯陽起療效多為心理暗示

從西醫角度看,動物鞭如果能起效,在很大程度上可能是因為患者心理受鼓舞促使性能力得到改善和提高.

相比於中醫對動物鞭補腎壯陽功效的認可並由此衍生出一套套精細的食

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補套餐,單純吃鞭壯陽卻很少被西醫提及.西醫從來不強調某一種食物過於強大的藥理功能,在西醫看來,動物鞭--也就是動物的外生殖器,包括陰莖和睪丸,由海綿體、皮膚和筋膜構成,其中血管組織豐富,富含膠原蛋白和鋅,膠原蛋白經常被用來制造化妝品,有美容功效,除此之外很難說含有什麼特殊的營養學意義上的物質.

在西醫看來,部分國人熱衷於通過食用動物生殖器來壯陽更多的是基於一種"口口相傳"的民間經驗,目前暫難以從中發現明顯的藥理聯系.即使其真的發揮效用,很大程度也是心理作用,通過暗示來克服障礙,提高性能力.

男性性功能是一個復雜的生理過程,涉及心理、神經、內分泌、性器官等多個因素,引起男性性功能障礙的原因亦是多方面的,總體上可分為功能性性功能障礙和器質性性功能障礙兩大類.對於後一種,醫學經驗表明,動物鞭食療證明確實會產生積極療效;而對於前一種,食用動物鞭給患者的幫助也許更在於一種心理暗示,作為"安慰劑"使患者心理上產生莫大的激勵,樹立信心,從而緩解性勃起障礙、早洩等癥狀.

多類食物皆可"助陽固精"

專家介紹,除了 動物鞭,很多日常食物都具有強精、壯陽和補腎的功效,合理的飲食調理也有助於喚醒男性的"性趣".

巧克力 巧克力中的能量和興奮物質可以使人體新陳代謝更加旺盛.因巧克力含化學物PEA,能刺激腦內控制歡愉感覺的部分.

泥鰍 具有養腎生精之功效,因為泥鰍肉含有一種叫"河洛克蛋白質",有促進精子形成的作用.

蝦 其味甘,性溫,有壯陽、益腎、補精的功效.其中不飽和脂肪酸、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸的含量都較高.在西方,很早就有用白蘭地酒浸蝦以壯陽的傳統.

鵪鶉肉和蛋 均有補益強壯作用,男性經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨.

韭菜 除能降低血脂外,溫補肝腎、助陽固精的作用同樣突出,在藥典上有"起陽草"之稱

枸杞子 其味甘,性平.有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏等功效.


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