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吃什麼東西可以壯陽補腎呢?



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想必大家都是知道西瓜是能解除炎熱夏日帶來的各種口渴的行為,但是西瓜含有“威而鋼”的成分還是第一次聽說。近日,微博上關於西瓜的神奇藥效廣為流傳。


  最吸引眼球的莫過於,美國的研究發現西瓜裡含有一種叫做瓜氨酸的物質,與威而鋼所起的作用相似,可以治療男性陽痿,吃3個西瓜或喝6杯西瓜汁就等於吃一粒威而鋼。西瓜真的有此神效嗎?


 


        介紹西瓜


  西瓜(學名:Citrulluslanatus,英文:Watermelon),屬葫蘆科,原產於非洲。西瓜是一種雙子葉開花植物,形狀像藤蔓,葉子呈羽毛狀。它所結出的果實是瓠果,為葫蘆科瓜類所特有的一種肉質果,是由3個心皮具有側膜胎座的下位子房發育而成的假果。


  西瓜主要的食用部分為發達的胎座。果實外皮光滑,呈綠色或黃色有花紋,果瓤多汁為紅色或黃色(罕見白色)。



  西瓜和“威而鋼”關系


  在所有瓜果中,西瓜含果汁最豐富,含水量高達96%以上。西瓜汁中富含蘋果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞堿、胡蘿卜素、維生

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素A、B、C及蛋白質和礦物質鈣、磷、鐵等,這些成分對人體健康大有裨益,而且易被人吸收。


  中醫認為,西瓜性味甘、寒,有清熱解暑、利尿除煩之功有趣的是,美國科學家經研究發現,西瓜還有能夠替代威而鋼的作用。有性功能障礙者,不妨多吃些西瓜。原來,西瓜中含有大量的瓜氨酸,藥理學家認為這種天然氨基酸具有與威而鋼(化學名稱叫枸櫞酸西地那非)類似的藥理作用。



  瓜氨酸進入人體後同樣可增加流入陰莖海綿體內的血液量,以及促進血管內釋放出一氧化氮。不過,威而鋼起效雖快,可對人體有一定副作用,而“天然威而鋼”雖起效慢一些,但絕無副作用。不過,要吃下3個西瓜才能達到服用一粒威而鋼的效力。


   西瓜的成分轉化


  性學專家解答說,近年來國外對西瓜的研究比較多,西瓜中含有一種成分叫做“瓜氨酸”,瓜氨酸進入人體後,通過特定酶轉變成精氨酸。精氨酸可以促進血液中一氧化氮的形成。



  從理論上說,血液中一氧化氮濃度的增加,能夠起到緩解血管壓力的作用,從而能改善勃起障礙的癥狀。


  西瓜中大量的瓜氨酸具有與“威而鋼”類似的藥理作用。多吃西瓜對男性有益,但是腸胃不好的男性朋友要節制一下,因為西瓜是寒性食物,吃多了 會對腸胃造成一定的影響。


  西瓜的影響


  性學專家還介紹說,2011年國外有文獻報道說,給有輕度勃起功能障礙的患者服用提純的瓜氨酸,有一半的人表示癥狀有所改善,但效果並非很理想,而且需要長時間服用,不像威而鋼那樣見效快。



  所以目前在學術界研究更多的是瓜氨酸對心血管疾病的輔助治療作用,但對勃起障礙的治療作用還存在較大的爭議。而且就算瓜氨酸確實對勃起功能障礙有幫助,單靠吃西瓜難以達到效果,可能每天吃的西瓜量都要相當大。


  即使有那麼大的胃能吃那麼多,但西瓜屬於“生冷食品”,吃多了 會傷脾胃,導致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉。


  他認為,西瓜富含多種維生素,是夏日不錯的時令水果,隻是別對西瓜治療陽痿的功效寄予過高期望,否則一次進食太多,吃壞了 肚子,得不償失。


 


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