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5種日常食物堪比保健壯陽藥



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保健壯陽成為男子健康的首要話題,其實保健和壯陽不是一回事,面對眾多男性滋補類和功能性保健品,它們有些也許具有保健功能,但要分不同的人群而言,並且不是說保健就一定有壯陽的功效,我們要擦亮眼睛,避免被一些假冒保健壯陽藥的不法分子欺騙,下面介紹進幾種日常飲食堪比保健壯陽藥。


  1、辣椒


  印度、南美洲很多人認為,辣椒外觀類似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的愛情。實際上,辣椒所含的物質隻有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用,跟壯陽完全無關。



  2、驢肉


  俗話說:“天上的鵝肉,地上的驢肉。”驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘性溫,有益腎

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壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。


  3、泥鰍


  泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。


  4、蛇肉


  近幾年來,食蛇肉已成為一種時尚。當兩條蛇交尾時,會持續很長一段時間(蝮蛇可達6~24小時),食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。



  5、鵪鶉


  鵪鶉俗話說“要吃飛禽,還數鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋,是非常不錯的補品,有補益強壯作用。祖國醫學認為,鵪鶉肉可“補五臟,益精血,溫腎助陽”男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。


 


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