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想要「執子之手,與子偕老」,提升性生活質量是關鍵


雖然很多人都盼望能「執子之手,與子偕老」,但婚姻能走到白髮蒼蒼,談何容易。從年輕到年老,從早晨到夜晚,夫妻生活中,免不了必須面對大大小小的分歧、爭吵,久而久之常常造成一種生命的困局,加上人人都有自由的渴望,因此,即使老夫老妻,也不一定能繼續共同生活下去。


保持和諧的性生活,才能促進夫妻感情。提高夫妻性生活的前提是,夫妻雙方必須都是健康合理的使用情趣用品。有哪些方法可以提升性生活質量?


1.保持規律的性生活


有規律的性生活要保持在身體能承受的範圍內,但一定要克制。性生活頻繁,會覺得無聊,甚至影響夫妻感情。夫妻雙方都要注意自己的身體健康,不管哪一方身體異常,都會影響性生活。比如婦科病和陽痿早洩會降低生活質量。


2.合理使用情趣用品


現在市面上有很多情趣用品,只要合理使用,可以提高性生活質量。情趣用品可以在一定程度上刺激夫妻之間的性慾,從而獲得性快感。此外,定期的體育鍛煉不僅可以增加肌肉的力量和韌性,還可以增加爆發力。


3.做愛前先洗澡


夫妻雙方在做愛前必須都先洗澡,這樣不僅可以消除疲勞,還可以讓身體更乾淨,刺激性慾,提高性生活質量。夫妻雙方都可以適當的產生性幻想,在性生活當中可以把對方想象成自己喜歡的偶像,既能增加性生活的快感,又能延長時間,提高質量。


4.多溝通


夫妻之間有感情,性生活才能達到極致。想要追求性生活質量,就要有深厚的感情。其實可以創造一些小浪漫,比如燭光晚餐看電影,睡前選擇性感內衣,會引起慾望,增加新鮮感。


5.互相理解


女人每個月都會經歷月經,所以男人一定要理解,千萬不要勉強,否則會刺激女人的生理和心理,甚至導致性冷淡,另外,千萬不要用性生活來約束對方,否則會導致男性陽痿早洩。


我們都有愛上一個人的能力,但是卻常常缺乏與另一半走到最後的毅力與勇氣。因此,晚年有伴侶相親相伴,仍可互相扶持走完這段美好的人生階段,確實彌足珍貴。

 


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