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越胖越易不舉,減肥才能恢復真男人


肥胖不但是造成慢性病和癌症的元兇,更會引發男性性功能下降,原因是肥胖不利於睪固酮正常分泌,還可能導致胯下部位溫度升高,影響精子健康而造成不孕症。


台灣男性51.1%有肥胖問題,亦即超過一半的男性屬於肥胖身材,女性肥胖率也達35.8%,和其他亞洲國家相較之下不但是「亞洲最胖」,也增加了國人其他慢性病甚至癌症的發病風險。


事實上,肥胖對身體健康的影響絕不僅於身材,包括心血管疾病、糖尿病、高血壓、中風、關節癌以及大腸直腸癌、乳癌的發生,都已被證實與肥胖有關。國外研究報告平台《Devdiscourse》報導指出:美國最新研究發現,肥胖更會造成男性性慾荷爾蒙失調,甚至導致不舉和不孕症,嚴重影響下半生幸福。


由於飲食西化,現代人經常攝取高油脂、高熱量食物,身體活動量卻日益減少,導致肥胖人口與日俱增。然而,肥胖除導致代謝症候群和心血管疾病,對男性性功能也有影響,像是性功能障礙、陽痿都和肥胖有關,越來越多研究顯示,太胖的男性「不舉」的機會明顯較高,如果將體重減到標準值,不需藥物就能恢復性功能。


當身體質量指數BMI大於27,即列入「肥胖」,再加上腹部肥胖,男性腰圍>90公分、女性>80公分,可簡單判斷。在臨床上,肥胖患者因為易發生代謝症候群以及血管硬化,血流速度相對緩慢,導致陰莖的充血功能較差,加上體型肥胖,陰莖勃起後的長度相對變短,陰莖表皮組織也會出現過多脂肪細胞,降低對性刺激的敏感度。


性功能障礙的第一線治療,在於維持良好的生活習慣、適度運動、接受心理治療及婚姻諮詢,男性可以在醫師的建議下先嘗試藥物治療,但若是要改善肥胖所形成的性功能障礙,減肥是首要的方法,可尋求專業減重團隊,先了解肥胖的原因再對症下藥,並搭配均衡的飲食及規律的作息,可望使身體重獲青春活力。

 


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